Kropsterapi

Kropsterapi er en behandlingsform, der kombinerer flere forskellige behandlingsteknikker i det terapeutiske arbejde med kroppen og sindet. En kropsterapeutisk behandling vil altid tage udgangspunkt i den person, der ligger på briksen, uanset hvilke problemstillinger, der behandles for. Kropsterapi anskuer krop og psyke som en helhed, og eventuelle problemstillinger, der traditionelt set er knyttet til enten psyken eller kroppen, vil derfor gensidigt kunne have indvirkning på hinanden.

Under en behandling bliver der gennem massage, tryk og fokus på vejrtrækningen arbejdet på at lindre spændinger og smerter samt at hjælpe kroppen og sindet til at finde dyb ro. Gennem det kropsterapeutiske arbejde, øges kontakten til kroppen, og man vil kunne nærme sig både psykiske og fysiske ubalancer og arbejde med dem gennem kroppen.

Kropsterapi kan have en positiv effekt på en lang række ubalancer og problematikker blandt andet:

  • På lindring af smerter og spændinger i muskler og led
  • Fordøjelsesproblemer
  • Stress og angst
  • Autoimmune sygdomme